Здоровый образ жизни (361)

Современный ритм жизни заставляет человека постоянно спешить, долго находиться за компьютером, мало двигаться и переносить стресс. Постепенно это отражается на самочувствии: появляется скованность, снижается работоспособность, нарушается сон, а привычные движения начинают вызывать дискомфорт. Организм словно теряет внутреннюю согласованность. В такой ситуации важно не ограничиваться временным устранением симптомов, а разобраться в причинах изменений. Как вернуть телу естественное равновесие Остеопатический подход рассматривает человека как единую систему, где состояние позвоночника, мышц, суставов, органов и нервной системы взаимосвязано. Специалист внимательно изучает жалобы, особенности осанки, характер движений и общее самочувствие пациента. Мягкие мануальные техники помогают обнаружить зоны напряжения и создать условия для восстановления природной подвижности. Остеопатия в...

Ультразвуковое исследование помогает врачу получить информацию о размерах, положении и структуре внутренних органов без хирургического вмешательства и лучевой нагрузки. Метод используют как при появлении жалоб, так и для наблюдения за уже выявленными изменениями. Возможность сделать УЗИ в Новороссийске может понадобиться после консультации терапевта или профильного специалиста, а также при плановом обследовании, если оно рекомендовано с учетом возраста, анамнеза и факторов риска. В основе метода лежит способность тканей по-разному отражать ультразвуковые волны. Датчик принимает отраженный сигнал, а аппарат преобразует его в изображение. Врач ультразвуковой диагностики оценивает форму органа, его контуры, размеры, однородность тканей и другие признаки. При этом само по себе заключение УЗИ не заменяет диагноз: полученные данные рассматривают вместе с симптомами, результатами...

Новые возможности восстановления улыбки Современные технологии позволяют вернуть эстетику и функциональность даже в сложных клинических случаях. Сегодня пациенты всё чаще обращаются за услугами восстановления, поскольку качество жизни напрямую связано с состоянием полости рта. В крупных городах медицинские центры активно внедряют цифровые решения, повышающие точность и комфорт лечения. Именно поэтому протезирование зубов становится не просто медицинской процедурой, а частью комплексного подхода к здоровью. Технологии, меняющие подход За последние годы стоматология Волгоград сделала серьёзный шаг вперёд. Использование 3D-сканирования, компьютерного моделирования и новых материалов позволяет добиться высокой точности. Благодаря этому протезирование зубов проходит быстрее, а результат выглядит максимально естественно. Всё чаще пациенты интересуются тем, какая имплант зуба цена Волгоград...

Здоровье кожи определяется не только уходом, но и множеством условий – от атмосферных перепадов и химических контактов до стрессовых реакций и хронических болезней. Чтобы поддерживать здоровье кожи, часто бывает недостаточно привычных косметических кремов и лосьонов. В таких случаях на помощь приходят аптечные средства ухода за кожей (https://rivanol-rf.ru), созданные для защиты, регенерации и устранения различных повреждений. Аптечные препараты отличаются от косметических продуктов составом и задачами. Если крем из масс-маркета больше ориентирован на увлажнение и комфорт, то аптечные составы имеют лечебно-профилактический эффект. Их назначают при высыпаниях, раздражениях, микроповреждениях или в период восстановления после дерматологических процедур. Растворы для ухода и восстановления. Одной из востребованных форм являются жидкие препараты. Средства в виде раствора...

По данным статистики продаж Национального туроператора Алеан в 2023 году в сегменте оздоровительного отдыха (санатории и SPA-отели) в 2023 году продолжается рост спроса, намного превышающий предложение. Эксперты туроператора рассказали о спросе на санатории в разных регионах России и запросах потребителей. По данным туроператора, по спросу у россиян в сегменте оздоровительного отдыха в 2023 году лидировали 5 основных направлений, которые демонстрируют разную динамику: - Кавминводы (рост количества проданных туров +14% к прошлому году). - Краснодарский край, санатории (+12%). - Белоруссия, санатории (+12%). - Санатории Подмосковья и средней полосы (+23%). - Белокуриха и Башкирия: падение к прошлому году около 7%. «Общий прирост объемов в санаторном сегменте составил в 2023 году +11,5% по отношению к 2022 году. Туроператоры могли бы показать в 2023 году и больший рост, но больше...

Биологически активные добавки, или БАДы, представляют собой продукты, содержащие различные вещества, такие как витамины, минералы, аминокислоты и растительные экстракты, которые предположительно могут оказывать благотворное воздействие на организм. Одна из главных причин популярности БАДов заключается в их обещании поддерживать здоровье и повышать уровень жизни. Иногда их рекламируют как средства для подавления стресса, укрепления иммунитета, улучшения памяти, а также для улучшения физической выносливости и спортивных показателей.  Однако, важно понимать, что эффективность БАДов не всегда подтверждается научными исследованиями. Регулирование и контроль качества таких продуктов в разных странах различаются, что может оставить потребителей в замешательстве. Некоторые страны, такие как США, имеют более строгие правила регистрации и контроля качества БАДов, в то время как в других...

Осенью загрузка санаториев Краснодарского края на высоком уровне, но в зависимости от дат, свободный номер все же можно найти. На осень санатории в Краснодарском крае бронировали еще зимой Вслед за увеличением количества бронирований на курорты Кавказских Минеральных вод, также вырос спрос и на санаторный отдых в Краснодарском крае. По оценкам туроператоров, продажи осенних туров в здравницы Сочи и других курортов Кубани увеличились на 15-20% в сравнении с прошлым годом. «Осенний отдых в санаториях Краснодарского края туристы бронировали задолго до поездки, практически зимой и весной», – констатирует директор по внутреннему рынку туроператора Coral Travel Алена Громова.  О том, что санаторные путёвки на кубанские курорты продаются с хорошей глубиной, рассказали и в туроператорских компаниях «Дельфин», «Русский Экспресс», «Мультитур», Fun&Sun и Алеан. Так, по наблюдениям...

Что выберут туристы – отель с санаторными услугами или санаторий с классическим оздоровлением? Почему важно менять подход к менеджменту и нужны ли в санаториях йога и детские клубы? Ответы дали эксперты туротрасли на выставке Mitt 2023.   Эксперты, собравшиеся в рамках Mitt-2023 на сессии «Оздоровительный туризм. Перспективы роста и развития», отметили, что потребность россиян в восстановлении здоровья и поддержке организма, имеет тенденцию к росту. Так, по словам Михаила Данилова, медицинского директора Ассоциации оздоровительного туризма и корпоративного здоровья, не менее 10% всего внутреннего турпотока приходится именно на лечебный и оздоровительный туризм. Более того, показатели по санаторному турпотоку за 2022 г. (6 000 189 человек) уже превышают доковидные данные 2019 г. (6 000 116). Именно пандемия, по мнению экспертов, помогла заново переоценить значение...

Аби начала продажи растительных продуктов нового поколения Foodgital от бренда «Горячая штучка» во ВкусВилле. Первыми новинки смогут заказать с онлайн-доставкой покупатели ВкусВилла в Москве.  Для покупателей ВкусВилл доступны для заказа хиты знаменитого бренда «Горячая штучка», изготовленные на растительной основе: «Чебупели» и «Чебуреки», а также один из самых востребованных в своей категории продукт – наггетсы. Новинка Foodgital приятно удивляет вкусом, который максимально приближен к мясным аналогам и при этом позволяет потребителям получить все преимущества растительных продуктов. «Чебупели», «Чебуреки» и «Наггетсы» Foodgital уже полностью готовы – их достаточно лишь разогреть в СВЧ или в духовом шкафу, а для более яркого вкуса и хрустящей корочки можно и пожарить.  Для изготовления Foodgital используются только натуральные растительные белки нута, гороха и пшеницы...

Сеть семейных кафе «АндерСон» меняет привычные представления о бургерах и запускает совершенно новый формат модных завтраков в кафе и на бегу – eggdrop. Теплая булочка бриошь обязательно со взбитым кремообразным скрэмблом в сочетании с различными начинками станет идеальным выбором для любого утра. За его воздушность, мягкую и сочную текстуру в азиатских странах у него есть второе название – меренга-бургер.  Eggdrop уже стал настоящей гастросенсацией в Корее, которая теперь в домашней версии от «АндерСон» доступна и в России. На волне популярности K-pop культуры и корейских сериалов «вертикальный» бургер обязательно найдет своих поклонников, особенно среди тех, кому нужно быстро, но сытно поесть. В отличие от стандартного, этот бургер всегда подается вертикально – как при сервировке, так и в упаковке. «Eggdrop – яркий представитель стрит-фуда и отличный вариант для основательного...

     Форма аквариума – прямоугольный, панорамный, аквариум-ширма, угловой, многогранный, встроенный.     Комплектация.     Материал аквариума.     Тумба под аквариум.     Выбирая аквариум, нужно прежде всего определиться с его объемом и рыбками, которых вы хотите завести. Для мирных, маленьких рыбок типа гуппи или барбусов подойдет аквариум небольшого размера от 100 литров. Для рыб, которые вырастают до больших размеров – цихлид и разных видов сомов – аквариум нужен большего объема. Чем больше аквариум, тем легче будет за ним ухаживать.     Форма аквариума.      У аквариумов может быть много разных форм – обычный прямоугольный, цилиндрический, треугольный, панорамный с изогнутым передним стеклом, аквариум-картина и т.д.     Стандартный прямоугольный аквариум...

Ажиотаж у полок с бакалеей в российских магазинах до сих пор не утихает, доходя порой до настоящих битв. Пока одни покупатели самозабвенно участвуют в баталиях за «долгоиграющие» продукты, другие недоумевают и считают происходящее варварством. Почему сахар вдруг стал сверхценным товаром и спрос на него бьет все мыслимые рекорды, объяснила руководитель центра ментального здоровья «Эмпатия» Надежда Панова. На пустом месте. Диетологи и эндокринологи давно внесли сахар в категорию продуктов, злоупотребление которыми приводит к набору веса и диабету второго типа. Тем не менее в нестабильное время продукт с репутацией «белой смерти» пользуется огромной популярностью. Поддавшиеся панике люди скупают его килограммами. Они не задумываются о том, что сахар производится в России, а не поставляется с Запада, а значит, его реальный дефицит в условиях санкций нам не грозит. Также из магазинов сметают...

Если вы заинтересованы в улучшении своего здоровья и хорошего самочувствия природными средствами, травы предлагают ценный и проверенный временем способ. Улучшить здоровье своего сердца, ослабить дискомфорт от артрита или просто улучшить сон - этот список из 10 трав и лекарственных растений может помочь вам сделать это. 1. Гинкго Билоба. Гинкго обладает многими потенциальными преимуществами, но, возможно, одним из наиболее значительных является его способность улучшать кровоснабжение глаз, особенно у тех, кто страдает дегенерацией желтого пятна. Он также может быть ценным для ваших ушей, так как многочисленные исследования показали, что он может помочь предотвратить шум в ушах и внутренних ушных раковин, а также ряд других заболеваний. 2. Билва. Этот фрукт был найден в суб-Гимлайских лесах, использовался в Индии для лечения глазных заболеваний, таких как ячмень и конъюнктивит. 3...

На официальном интернет-портале правовой информации 2 марта 2021 года опубликовано Постановление Правительства Российской Федерации от 27.02.2021 № 277 "О внесении изменений в постановление Правительства Российской Федерации от 23 декабря 2013 г. № 1214".  Текст документа: Правительство Российской Федерации Постановление от 27 февраля 2021 г. № 277, Москва О внесении изменений в постановление Правительства Российской Федерации от 23 декабря 2013 г. № 1214 Правительство Российской Федерации постановляет: 1. Утвердить прилагаемые изменения, которые вносятся в постановление Правительства Российской Федерации от 23 декабря 2013 г. № 1214 "Об утверждении Положения о проведении мониторинга и оценки эффективности реализации мероприятий, направленных на предотвращение воздействия окружающего табачного дыма и сокращение потребления табака" (Собрание законодательства Российской Федерации...

25 ноября на площадке Московского государственного университета пищевых производств состоялись выездные парламентские слушания Совета Федерации на тему «О мерах по противодействию незаконному обороту упакованной питьевой воды, включая природную минеральную воду» под председательством первого заместителя председателя Совета Федерации Андрея Яцкина. В мероприятии приняли участие сенаторы верхней палаты российского парламента, представители Минсельхоза, Минпромторга, Минздрава России, Федеральной налоговой службы, Роспотребнадзора, Роскачества, Роспатента, Росстата, научного и бизнес-сообществ, отраслевых объединений, а также другие заинтересованные лица. В ходе обсуждения поднимались вопросы обеспечения населения страны безопасной питьевой водой, существующие инструменты контроля и мониторинга производства упакованной воды и воды, реализуемой в розлив. В частности особый интерес вызвал...

В условиях второй волны коронавируса, аквариуму – быть! Какие дистанционные услуги предоставляют аквариумные фирмы? Частые вопросы: Требуется ли для аквариума подключение к воде, канализации?Где лучше расположить электропитание?Как правильно выбрать место для установки аквариума?Сколько места предусмотреть для обслуживания аквариума?Выдержит ли пол в помещении под аквариумом?Объём аквариума, на чём остановить свой выбор?Как подсчитать вес залитого аквариума?Какие дистанционные услуги предоставляют аквариумные фирмы? Коммуникации для аквариума.Электропитание желательно подвести максимально близко к месту установки аквариума. Для высоких аквариумов желательно предусмотреть два вывода электропитания: внизу подставки и наверху, в районе светильника. Крайне желательно электропитание аквариума подключить к отдельному автомату.Вывод воды для морских аквариумов желателен под аквариумом, для...

Морской рифовый аквариум ждет вас!В последнее время за рубежом наметилась явная тенденция к увеличению количества морских рифовых аквариумов в частных домах. В России владельцев рифовых аквариумов еще немного, и у вас есть уникальный шанс стать обладателем такого чуда с помощью студии «Аквастекло».Настоящий коралловый риф дома – необычное и смелое дизайнерское решение. Да, именно смелое, потому что качественно воплотить его в жизнь могут далеко не все специалисты.  Ввиду сложности проекта очень важно идти к своей мечте рука об руку с профессионалами-аквариумистами, которые должны появиться в вашем доме еще до начала отделочных работ. Многие из нас большую часть жизни проводят на работе. Наличие в рабочем помещении аквариума благотворно скажется на производительности труда, снимет эмоциональное напряжение, может даже способствовать сплочению коллектива. А в большом помещении...

Вместе с «АльфаСтрахование-ОМС» разбираемся, насколько опасны хронические заболевания, и что мы можем сделать, чтобы их предотвратить. Четыре главные угрозы здоровью/ По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), главная причина смертности и инвалидностей по всему миру — хронические заболевания. Считается, что в 2020 году «на счету» этих болезней 73% всех смертей в мире. В список четырех самых распространенных хронических болезней входят: - сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ); - онкологические болезни; - диабет 2 типа; - хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Все эти заболевания связаны с одинаковыми факторами риска. Биологические факторы включают наследственную предрасположенность, высокое кровяное давление, повышенный уровень холестерина в крови и избыточный вес, а поведенческие — нездоровое питание, отсутствие физической активности, употребление табака и...

Старший научный сотрудник Лаборатории сердечно-сосудистого старения ФГБОУ ВО РНИМУ им. Н.И. Пирогова Минздрава России, кандидат медицинских наук Александр Розанов в ходе форума «Влияние вредных привычек на общественное здоровье», прошедшем при поддержке Медицинского университета Еревана, призвал медицинское сообщество активнее применять концепцию снижения вреда в своей практике. По словам ученого, даже незначительные сдвиги в образе жизни пациента внесут существенный вклад в улучшение общественного здоровья. В своем выступлении Александр Розанов призвал коллег-медиков «поменять парадигму» во взаимоотношения с пациентом. Ученый обратил внимание на тот факт, что неинфекционные заболевания убивают 41 млн человек в мире ежегодно, что составляет 71% всех смертей. 15 млн человек умирает от неинфекционных заболеваний в возрасте от 30 до 69 лет. Главные риск-факторы, по словам врача, ...

4 июля 2020 года в Москве прошла презентация открытия социального проекта «Здоровый Выбор». Проект нацелен на формирование у молодежи культуры грамотного выбора безопасных и здоровьесберегающих продуктов. С помощью серии специализированных мероприятий в рамках проекта будут созданы условия, обеспечивающие  воспитание у молодежи нового уровня осознанного отбора продукции, имеющей высокие показатели безопасности и наибольшую полезность для здоровья. Проект «Здоровый Выбор» поддержан в 2020 году Фондом президентских грантов и является частью программы Благотворительного фонда «Врачебное достояние» и Национальной ассоциации заслуженных врачей (НАЗВР) по повышению качества жизни граждан России, сохранению здоровья населения, формированию ЗОЖ, основ культуры грамотного потребления.    Во вступительным слове к участникам мероприятия, президент  БФ «Врачебное...

+1Город (Полезный город) — навигатор по полезным городским сервисам, волонтерским и благотворительным мероприятиям, а также социально-маркетинговым акциям в 650 городах России. Проект запускает мобильное приложение +1Город с антикризисной программой помощи бизнесу, благотворительным организациям и жителям России. В рамках антикризисной кампании с июня 2020 года мобильное приложение и онлайн-карта +1Город станут агрегатором спецпредложений от малого и среднего бизнеса. Пользуясь предложенными скидками партнеров +1Город, пользователи смогут экономить, сохраняя привычный образ и уровень жизни. Предприятиям, которые захотят рассказать о себе и своих акциях на платформе +1Город, будет предложено поддержать местные волонтерские организации и благотворительные фонды. Таким образом, +1Город запустит цепочку круговой взаимопомощи. Антикризисная программа +1Город разделена на два этапа: на старте...

Футбольный манеж ЛФК ЦСКА стал ареной для проведения II Межведомственного турнира по футболу среди кадетов. 21.09.19г. здесь встретились юные футболисты, чтобы выявить сильнейших. Соревнования состоялись согласно программе Недели массового футбола УЕФА и были приурочены ко Дню славы русского оружия – победе Дмитрия Донского на Куликовом поле. В борьбу вступили 36 команд от Минобороны, ФСО, МЧС, МВД и Следкома России, а также – ВВПОД детей и юношей «Юнармия», Департамента образования Москвы и Минобразования Московской области. От Минобороны России выступили команды СВУ г.Твери и г.Москвы, военно-музыкального училища г.Москвы. Сопредседатель оргкомитета соревнований, глава РОО «Московские суворовцы» Д.В. Нестеров сказал, что для участия в состязаниях заявки подали 54 команды. Из общего числа было отобрано 36 спортколлективов. Дмитрий Владимирович подчеркнул, что основной целью «Московских...

Занятия спортом и фитнесом, когда внимание тренера сконцентрировано только на одном клиенте, отличаются высокой эффективностью и поль